I ara què?

Recursos comunitaris per moure’t, compartir, aprendre i cuidar la salut des de la vida quotidiana.

Vull moure’m Em sento sol/a Necessito ajuda

Vull moure’m

Activitats i espais per activar el cos i sentir-se millor.

Caminades grupals

Grups per caminar, parlar i mantenir-se activa al barri.

Anar al recurs

Ioga i benestar

Espais per respirar, moure el cos i reduir l’estrès.

Anar al recurs

Exercici comunitari

Activitats saludables en grup i espais de moviment.

Anar al recurs

Em sento sol/a

Espais per reconnectar amb altres persones i participar en comunitat.

Centres cívics

Activitats socials, culturals i trobades comunitàries.

Anar al recurs

Casals i ateneus

Espais per compartir temps, activitats i nous vincles.

Anar al recurs

Voluntariat

Projectes comunitaris per sentir-se útil i connectada.

Anar al recurs

Necessito ajuda

Recursos de suport i orientació per moments difícils.

Serveis socials

Orientació i recursos per a persones i famílies.

Anar al recurs

Ajuda alimentària

Entitats i iniciatives de suport alimentari comunitari.

Anar al recurs

Suport emocional

Associacions i espais d’acompanyament comunitari.

Anar al recurs

No saps per on començar?

Podem ajudar-te a trobar activitats, recursos i espais adequats per a tu.

Necessito orientació